肝臓がんを克服するにはどうすればいいのか？

肝臓がんと診断されることは決して容易ではありません。肝臓がんは診断が難しく、しばしば進行した段階でしか見つかりません。診断が遅れると、手術が可能な場合でも5年生存率は約30％、手術が不可能な場合は約7％と低くなります。厳しい数字ですが、諦める必要はありません。闘い続ける限り、肝臓がんを克服するためにできることはあります。

積極的な患者になる

診断が下された瞬間から、自分の治療チームの一員として情報を集め、積極的に意見を述べましょう。がんサバイバーのフィリス・A・ドム氏は、これを「自分の健康チームのCEOになる」ことと表現しています。病気や治療法についてできる限り学び、医師とすべての選択肢を話し合いましょう。医師が言及しなかった治療や臨床試験があれば、遠慮せず質問してください。自分自身が病と闘うリーダーになるのです。

家族や友人に対しても受動的にならず、何が必要で何が助けになるか、何が逆に負担になるかをはっきり伝えましょう。実務的なサポートと精神的な支えを提供してくれる信頼できる仲間を確保してください。

医療的治療法

患者ごとに最適な治療は異なるため、決まったロードマップはありません。主な選択肢は、肝臓内のがん細胞を外科的に除去する手術、アブレーション、化学療法、細胞増殖を抑える薬剤ネクサバ（ソラフェニブ）そして肝移植です。一部の患者は肝臓がん治療薬の臨床試験に参加し、成果を上げています。担当医に適格な試験があるか確認し、治療計画の立案に積極的に関わりましょう。

健康的な食事

治療中の食欲不振や体重減少はよくあることですが、適切な体重を維持することが重要です。ヘザー・ズィッキー医師は、加工食品を避け、可能な限り有機食品を選ぶことで、肝臓が農薬や添加物の分解に費やす負担を減らすよう勧めています。固形食が難しい場合は、栄養シェイクで代替できます。生姜は吐き気を和らげる効果があります。何よりも、アルコールは絶対に摂取しないでください。肝臓へのダメージを増大させます。

自分に休息を与える

自分のケアを主導すれば、がんと向き合う上で失われたと感じる力を取り戻せますが、常に前向きでいなければならないというプレッシャーは不要です。医学的研究は、ポジティブな姿勢と病気の回復に直接的な関連があることを示していません。闘い続けることは大切ですが、恐怖や怒り、苛立ちといった感情を抱くことは自然であり、むしろ健康的です。自分の感情を正直に受け止めましょう。