喉がんの最初の兆候を検出する方法
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必要なもの
- 電話
手順
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あなたの声を鋭く認識してください。多くの人々は、喉がんの最初の兆候を、話す声のトーンまたは品質の変化として説明しています。これを発見する最良の方法は、数週間または1か月間話をしていない人に電話することです。この人は、あなたの声が以前に聞こえたものをよりよく理解しており、公平になる可能性があります。
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喉を見てください(文字通りではありません)。のどが痛い場合は、それがどれくらいの期間とどまるかを追跡してください。それが頻繁に出て行く場合、または単に沈まない場合、それは喉の癌の最初の兆候になる可能性があります。
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咳に注意してください。咳がありますか、それとも喉を頻繁に片付けますか。人々が振り返ると、彼らはしばしばこれを喉がんの最初の兆候と考えます。実際、時々あなたはそれをしばしばしますそれはあなたが気付かない習慣になります。これがあなたの頻繁な習慣であるかどうかを同僚や親relativeに尋ねてください。
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塊のために首を感じてください。穏やかに、しかし深く触診します。これは喉がんの最初の兆候ではないかもしれませんが、手遅れになる前にしこりを捕まえることができれば、長期的にはずっと良くなります。
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