摂食障害（神経性食欲不全）による徐脈の原因と対策

摂食障害が徐脈を引き起こす仕組み

神経性食欲不全（摂食障害）は、体重増加への強い恐怖感や極端な痩せへの執着から、食事摂取を極端に制限します。この結果、体は飢餓モードに入り、脂肪や筋肉を分解してエネルギーを確保します。エネルギー供給が不足すると心拍数が低下し、徐脈が現れます。

さらに、食事制限に伴う脱水や電解質バランスの乱れ（特にカリウム不足）も血液の粘度を高め、心臓が血液を送り出す負荷を増やすため、徐脈を助長します。

精神的ストレスも影響します。摂食障害の患者はストレスホルモン（アドレナリンやコルチゾール）が過剰に分泌されますが、長期的には交感神経の活動が低下し、結果として心拍数が下がることがあります。

徐脈の主な症状

• 倦怠感・疲労感
• めまい・立ちくらみ
• 頭がふらつく感覚
• 集中力低下や混乱
• 記憶力の低下
• 失神や立ちくらみ

徐脈が疑われる場合の対処

上記の症状が現れたら、すぐに医療機関を受診してください。特に心拍数が60回/分未満で、症状が続く場合は緊急性があります。

摂食障害による徐脈の治療法

治療は症状の重症度に応じて選択されます。

• 食事と水分の摂取量を増やし、栄養状態と電解質バランスを正常化する。
• 必要に応じて、医師がベータ遮断薬や心拍調整用のペースメーカーを処方することがあります。
• 精神的なサポートとして、認知行動療法（CBT）や家族療法を併用し、根本的な摂食障害の改善を目指します。

予防とサポート

徐脈を防ぐ最も確実な方法は、摂食障害そのものを予防・治療することです。食事に関する悩みや体形への過度なこだわりがある場合は、早めに専門家（精神科医、栄養士、心理カウンセラー）に相談しましょう。適切な支援を受けることで、健康な心拍数と体調を取り戻すことができます。