毛様体筋痙攣が起きたら、どうすべきか？

毛様体筋痙攣とは

毛様体筋は眼の水晶体の形を調整する筋肉です。この筋肉が痙攣すると、眼に痛みや赤み、視界のぼやけなどの症状が現れます。

主な症状

• 眼の痛み：鋭く刺すような痛みが生じます。
• 赤み・炎症：眼球が赤くなります。
• 視界のぼやけ：水晶体の形が変わり、焦点が合いにくくなります。
• その他：頭痛、吐き気、嘔吐などが伴うことがあります。

自然に治ることも

多くの場合、痙攣は数時間から数日で自然に収まります。しかし、他の疾患が隠れている可能性もあるため、症状が続く場合は必ず医師の診察を受けましょう。

症状緩和のためのセルフケア

• 温罨法：温かいタオルやカイロを目に当て、筋肉をリラックスさせます。
• 市販の鎮痛剤：イブプロフェンやアセトアミノフェンで痛みや炎症を抑えます。
• 目の休息：長時間の読書やパソコン作業を控え、適度に目を休めます。

受診の目安

数日経っても改善しない、または視力低下が顕著な場合は、速やかに眼科を受診してください。緑内障やぶどう膜炎など、より重篤な疾患の兆候である可能性があります。