髪が伸びない医学的な原因
髪の成長が遅くなる、あるいは止まってしまう理由は様々です。医学的に裏付けられた主な原因を分かりやすくまとめました。
ホルモン
男性ホルモン(アンドロゲン)の分泌低下が毛量減少の直接的な要因となります。
加齢
思春期に急増したアンドロゲンは年齢とともに徐々に減少します。完全に消失するわけではありませんが、毛包を刺激するには不十分になることがあります。
物理的損傷
傷跡ができた部位は血管網が不足し、毛包に必要な栄養や酸素が供給されにくくなるため、毛髪が伸びにくくなります。
化学的損傷
ブリーチ剤や強力な洗浄剤、ヘアカラーなどの化学物質は毛包に毒性を及ぼし、成長を阻害します。
食事
髪はたんぱく質で構成されているため、肉・魚・乳製品などのたんぱく質や、L-カルノシン、L-システイン、L-メチオニンといった必須アミノ酸が不足すると成長が抑制されます。
日光
赤外線は毛髪の成長を刺激する一方で、強い紫外線は毛髪を損傷し、プラスの効果を相殺します。
