濡れた髪をタオルで拭くとダメージは？ヘアケア101

タオルや粗い素材で濡れた髪をこすると、さまざまなダメージが生じます。主な理由は次のとおりです。

1. 摩擦によるダメージ

濡れた髪はキューティクルが柔らかくなっているため、タオルで摩擦するとキューティクルが乱れ、枝毛や切れ毛、広がりやすくなります。

2. 吸水性の増大（孔隙性の上昇）

濡れた状態の髪は乾いた状態よりも孔隙性が高く、水分や外部の物質を吸収しやすくなります。タオルでこすると余分な水分が髪内部に入り込み、強度が低下しやすくなります。

3. 絡まりやすくなる

摩擦で髪が絡まると、引っ張りやすくなり、切れ毛やダメージがさらに増加します。

4. 水分の蒸発で乾燥

タオルでこすると髪表面の水分が急激に蒸発し、髪が乾燥・パサつきやすくなります。

ダメージを防ぐ乾かし方

タオルでこする代わりに、以下の方法で優しく水分を取ります。

• タオルで軽く押し当てるように水分を吸収させる。
• マイクロファイバータオルや吸水性の高い綿Tシャツを使い、髪を包んで軽くたたく。
• 根元から毛先に向かって、指で優しく揉むように水分を取り除く。

これらの方法を取り入れることで、摩擦や乾燥によるダメージを最小限に抑え、しなやかでツヤのある髪を保つことができます。