どのサプリメントが脱毛を止めるのに役立ちますか？

脱毛、または脱毛症は、一時的および永続的な両方の形で多くの形で提供されます。メイヨークリニックによると、脱毛の原因の多くはまだ不明です。私たちが知っていることは、特定のサプリメントが脱毛を防ぐのに役立つ可能性があるということです。

1. 抗炎症

   • 炎症は、皮膚（瘢痕）脱毛症を引き起こします---永続的と見なされる脱毛の一種。局所および内部の抗炎症サプリメントの両方が、予防を支援する可能性があります。アンドリュー・ワイル博士は、最も効果的な抗炎症ハーブとしてターメリックを宣伝しています。

   オイル

   • オイルには抗炎症特性も含まれており、ウコンとは異なり、健康な髪を支えることとして特に言及されていることがよくあります。オメガ3は内部で摂取され、ニームオイルは局所的に摂取されます。

   抗ウイルス/抗真菌

   • 感染によって引き起こされる脱毛または頭皮の炎症の場合、抗ウイルス性および抗真菌のサプリメントが役立つ場合があります。カプセルの形で強力な抗酸化物質ガーリック、タマネギ、オレガノを消費すると、抗ウイルス、抗菌、および抗菌の利点が誘発される可能性があります。局所的には、ティーツリーとニームオイルを使用できます。

   ビタミン/ミネラル

   • ビタミンBは健康な髪に非常に重要です。ストレス、病気、運動さえビタミンレベルを枯渇させることさえあるため、多くの人がこのサプリメントから恩恵を受けることができます。鉄は、脱毛が生じる可能性があるため、鉄欠乏を経験する人にとって重要です。

   硫黄

   • 有機硫黄は、髪のコラーゲンとエラスチンの重要な成分です。 M.S.M. （メチルスルホニルメタン）は人気のある内部サプリメントです。

   警告

   • 脱毛は、基礎疾患の症状になる可能性があります。 FamilyDoctor.orgによると、医師への旅行は、脱毛の原因を判断するのに役立ち、従来または代替の治療と補給のターゲット計画を作成するのに役立ちます。