脱毛症と戦う自然な方法

セルフケアアドバイザリーのウェブサイトでは、女性の最大40％と男性の50％が脱毛の影響を受けていると述べています。毎日100頭の髪を流すことは正常ですが、失われた髪が交換されず、脱毛につながる場合に問題があると考えられています。 familydoctor.orgによると、ホルモンのレベル、遺伝学、ストレス、病気、貧弱な栄養が脱毛の原因に役割を果たしています。脱毛は根絶するのが困難ですが、自然な方法はプロセスを遅くしたり停止したりする可能性があります。

1. 食べ物

   • 髪はタンパク質から形成されるため、食事にタンパク質の品質部分を含めることは必須です。 鉄が豊富な食品、ビタミンA、B複合体、およびEは、ミネラルカルシウム、マグネシウム、ビオチンと同様に、卵胞の発達と毛の成長に特に重要です。 ヨーグルト、全粒穀物、魚、卵、濃い緑の野菜、ナッツ、種子を食べることも役立ちます。 （参照1）

   緑茶

   • 脱毛学習センターによると、脱毛は一般に、雄ホルモンジヒドロテストステロン（DHT）の多すぎることによって引き起こされます。 これにより、毛包の成長が遅くなったり停止したりする可能性があり、男性ではより一般的ですが、特定の女性も高いレベルを持っています。カテキンと呼ばれる緑茶に見られる天然化学物質は、DHTに変換されるテストステロンをブロックすると考えられており、それにより効果が低下します。 1日3カップから4カップを飲むか、カプセルを飲んでください。

   ハーブ

   • Hairlossadvisor.comは、内部で撮影されたハーブは、脱毛の猛攻撃を緩和すると考えられていると述べています。リストには、刺すようなイラクサ、ソーパルメット、ピーゲウムが含まれており、すべてがDHTの形成を阻害します。 Ginkgo Bilobaは脳への血液供給を増加させ、毛包への栄養送達を増加させる可能性があります。 すべてはカプセル形式で撮影できます。

   クリーム

   • 特定の天然産物を頭皮にこすりつけると、髪の成長を癒し、刺激する可能性があると、hairlossadvisor.comは示唆しています。 これらの物質には、アロエベラ、ローズマリー、小麦胚芽、ヘナ、タマネギ、サフラワーオイル、赤唐辛子が含まれます。

   ホメオパシー

   • ホメオパシーは、症状だけでなく、全身を治療します。 HophyのWebサイトによると、Homeoopathsは、すべてがうまくいかないという外部の兆候として脱毛を見ています。 治療は個人に固有の個別にありますが、目的は原因を治すことです。これは、脱毛症を含む症状の退行につながります。