拒食症後に髪を育てる方法

神経性食欲不振症との戦いに勝つことは、この支配的な摂食障害に命を失ったすべての不幸な人について考えるとき、本当に勝利です。拒食症の犠牲者は、心理的および身体的レベルの両方で身体が故障し、行動の問題やその他の身体的病気を残していることを要点に飢えています。人は食欲不振に苦しんでいますが、髪の毛が乾燥し、鈍くなり、簡単に壊れることに気付くかもしれません。拒食症の人の中には、貴重なロックさえ失う人もいます。
あなたが神経性食欲不振の犠牲者であるならば、あなたは仕事に取り掛かり、あなたの体を健康な状態に戻す時です。あなたは多くのことを経験しているので、少し時間がかかるかもしれません。脱毛を経験した場合は、髪を復元することから始めてください。

手順

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     健康的な食事。食欲不振の結果としての脱毛の原因は、不十分な栄養と関係があります。あなたの体のすべての部分は、あなたの髪を含めてあなたが食べる食べ物を食べます。栄養豊富な豊富な食品を取り始めたら、髪が元に戻るはずです。髪の成長を促進したい場合に食べるのがより有益な食品には、玉ねぎ、バナナ、緑の唐辛子、ニンジン、リンゴ、イチゴ、パン、米、豆、緑茶のピーナッツバターが含まれます。

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     健康な髪の成長を促進するために、ビタミンA、E、葉酸、B12およびビオチンを含むビタミンサプリメントを摂取してください。 Linda Pageの「健康的な癒し」では、彼女はビタミンAは健康な骨細胞の発達に重要であり、健康な髪に寄与すると述べています。ビタミンB12は、カルシウムの吸収を支援します。ビタミンEとビオチンは、脱毛の制御に効果的です。葉酸は、新しい細胞の増殖の原因です。

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     毎日5分間頭皮をマッサージします。これにより、血液循環が刺激されます。

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     化学物質のない製品を使用して適切なヘアケアを投与し、髪を洗うときはお湯の使用を避けてください。髪を洗うときは、温水で濡らします。冷たい水ですすいだ。