中国の脱毛対策と治療法

中国では何千年もの間、自然に存在するハーブや根などを用いて様々な疾患を治療してきました。脱毛予防にも多くのハーブが使用され、髪の毛の根元や頭皮への血流不足、気（エネルギー）の欠乏が原因と考えられています。ハーブは血液を増やし、ホルモンバランスを整え、腎のエネルギーを回復させ、栄養豊富な血を頭皮に送るとされています（ハーブ専門家・鍼灸師キャサリン・ブラウン氏）。

気と血流が低下する原因

ビタミンやミネラルの不足、日常的なストレス、ホルモンバランスの乱れ、遺伝的要因などが気と血流の低下を招き、結果として薄毛につながります。伝統的な中国医学では、髪の健康は腎・肝・血の状態と直結していると考えられています。

発毛を促す代表的なハーブ

中国でよく用いられる発毛ハーブには、何首乌（フォーティ）、霊芝、五味子、女貞子、海藻、桑の葉、イラクサなどがあります。特にフォーティは血を増やし、髪に力を与え、白髪を改善する効果が古くから知られています。これらのハーブは単独でも、相互に作用させた配合でも、内服または外用として使用されます。

体内からの脱毛予防

髪が抜け始める前に、全身の健康と活力を高める生活習慣を取り入れることが重要です。黒大豆は血行促進に役立ち、胡麻は脂肪酸・ビタミンE・たんぱく質・レシチンなどの栄養素を供給します。これらの食品を日常的に摂取することで、脱毛予防につながります。

外用による脱毛対策

にんにくや玉ねぎの汁を頭皮に擦り込むと、強い刺激が血行を促し発毛を助けます。水菜を使ったトニックや、オリーブオイルとアルコール、ココナッツオイルとパセリの葉、ローヤルゼリー、海藻なども効果的な外用薬として利用されています。