脱毛を防ぐハーブヘアトニックの作り方と使用手順
このヘアトニックは頭皮のジヒドロテストステロン（DHT）蓄積を抑え、男性型脱毛や甲状腺機能障害による女性の抜け毛を防ぎます。また、新たな毛髪の成長を促進します。
必要なもの
- ネトル葉
- カモミール
- アロエパウダー
- ゴボウ根
- ソーパルメットの実
- 亜麻仁
- ラベンダーの花またはペパーミントの葉
作り方
乾燥ハーブをすべてチーズクロスなどの布に入れ、ハーブが呼吸できる余裕を持たせます。布の上部を紐やツイストタイで結びます。（使用目安はネトルが小さじ1/2、他のハーブが小さじ1/4です。）香り付けにラベンダーやペパーミントを加えますが、クローブ、シナモン、ジンジャーでも代用可能です。
ハーブの布袋を密閉容器に入れ、沸騰したお湯で容器の約2/3まで満たします。最低30分間蒸らし、途中で布袋を軽く絞ってハーブオイルを抽出します。同じ布袋を別の容器でも繰り返します。
2つの容器の間でトニックを往復させ、濃度を均一にします。残りの容積は熱湯で埋め、蓋をして冷蔵庫で保存します。
使用時は約240ml（1カップ）をスプレーボトルに移し、常温に戻します。清潔なマスタード瓶などが適しています。
乾いた髪にトニックを少量ずつ絞りながら頭皮全体に揉み込みます。残りのトニックは髪全体に垂らし、10分間放置します。
温水でシャンプーし、通常通り洗い流します。コンディショナーを使用する場合は、根元には付けずに毛先だけに使用し、最後に冷水でリンスします。