髪が薄くなる原因とは？

髪が薄くなると、外見に対する不安や恥ずかしさを感じることがあります。薄毛は頭皮だけでなく、顔や胸、脚など体のあらゆる部位で起こり得ます。原因は毛髪や頭皮へのダメージで、ホルモン変化、生活習慣、精神的な問題などが関与します。以下は、Mayo Clinic の情報を参考にした主な原因です。

過度のヘアケア

頻繁な櫛通しやスタイリングなど、過度のヘアケアは毛髪を傷め、切れ毛や細毛化を引き起こします。

染毛、パーマ、ストレートなどの化学処理を頻繁に、または不適切に行うと、毛髪が損傷し薄くなります。

毛髪を強迫的に抜く行為は、トリコチロマニアという精神疾患で、頭皮だけでなく顔や体毛にも影響します。

出産後のホルモンバランスの変化により、毛周期が乱れ、抜け毛が増えて薄毛になることがあります。

テストステロンなどの合成男性ホルモンを含む治療は、頭皮の毛髪を細くし、薄毛を促進します。

精神的・肉体的なストレスは毛周期に影響し、通常より早く抜け毛が進行し、薄毛につながります。

加齢に伴い、毛髪は細くなり、成成長速度も遅くなるため、自然に薄毛が進行します。男女ともに起こります。