低体温の応急処置とは何ですか？
1。助けを求めてください：
- すぐに緊急サービス（911または地元の緊急電話番号）に電話してください。
2。さらなる冷却から保護：
- 人を寒さから離れて、温かく保護されたエリアに移動します。
- 濡れた衣服を取り外し、乾燥した衣服や毛布に置き換えます。
3。暖かさを提供する：
- 毛布または寝袋を使用して、人の頭、首、胴体を覆います。
- 体温を上げるために、人の脇の下、首、gro径部の近くに温水ボトルまたはヒートパック（タオルに包まれて）を置きます。
4。四肢の取り扱い：
- 肌を損傷し、さらなる熱損失を引き起こす可能性があるため、その人の皮膚をこすらないでください。
- 人の肌に直接加熱パッドや温水ボトルなどの直接熱源を塗らないでください。これは火傷を引き起こす可能性があります。
5。温かい飲み物を与えます（意識の場合）：
- その人が意識的で警戒している場合は、ホットチョコレートやスープなどの温かい液体を提供して、内部温度を上げるのに役立ちます。これらは状態を悪化させる可能性があるため、アルコールやカフェインを与えないでください。
6。呼吸を監視：
- その人の呼吸と応答性を継続的に監視します。呼吸が浅くなったり停止したりする場合は、訓練されている場合はCPRを開始します。
7。突然の動きを避けてください：
- 血圧の危険な低下を引き起こす可能性があるため、不必要な動きと人の取り扱いを避けてください。
8。人と一緒にいてください：
- 専門的な医療援助が到着するまで、その人と一緒にいてください。助けが届くまで暖かさとサポートを提供し続けます。
低体温症は、迅速な医師の診察を必要とする深刻な病状であることを忘れないでください。誰かが低体温を経験していると思われる場合は、すぐに行動を起こし、できるだけ早く専門家の助けを求めてください。