ボディサーモスタットとは何ですか？

人体は、複雑な臓器、組織、液体のセットで構成されています。適切な身体機能を維持するために、体は一貫した体温を維持する必要があります。脳にある腺、視床下部は、体温を調節する主な機能を持っています。視床下部は、体温が異常になった場合、身体の他の臓器に指示を送信します。

1. 熱への応答

   • 夏の間の太陽、火災、屋内ヒーターなどの素晴らしい熱源にさらされると、体温は自然に上昇します。視床下部は、皮膚の暖かさの受容体と血流を通じて体温の変化を学びます。それに応じて、視床下部は汗腺の放出を引き起こします。発汗は、体が内部温度を下げることができる最も効果的な方法です。体が発汗によって失われた液体を補充しないと、脱水のリスクが増加します。体温の上昇に対する行動的および自発的な反応には、無気力と傾向のある位置に横たわることが含まれます。

   コールドへの応答

   • 寒い気候への長時間の曝露は、肌の温度を急速に低下させる可能性があります。冷たい熱受容器は、皮膚に流れる血液を冷却することで反応します。視床下部は、熱受容器によってこの変化について警告されています。視床下部は、熱ゲインを促進し、熱損失を禁止する応答を開始します。たとえば、骨格筋の不本意な収縮が発生し、震える動きが生じます。ピロエレクションも発生しますが、これは皮膚の髪の毛の立ち上がりです。その結果、鳥肌と呼ばれる小さな隆起が皮膚全体に現れます。

   代謝反応

   • 一日中食べられる食品は、身体活動中の成長、組織の再生、正常な身体操作などの身体機能に使用されるエネルギーに変換されます。これらのプロセスで使用できないエネルギーは、熱に変換されます。視床下部は、適切な体温を維持するために熱の大部分を拒否します。