低体温の診断と治療方法

低体温症の発症の兆候には、（特に手と足）寒さ、発話、震え、バランスと調整の喪失が含まれます。次の手順は、低体温の深刻な状況からあなたを保護することができます。

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必要なもの

• ホットチョコレート
• 温水ボトル
• 寝袋
• 温水ボトル

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手順

1. • 1

     深刻な低体温が始まると、震えが止まることを理解してください。

   • 2

     犠牲者が不合理で怒りになり、もはや立っていない、無駄のない、または死んでいるように見える兆候に注意してください。

   • 3

     避難所を見つけて乾燥した衣服に交換して、軽度の低体温症を治療します。

   • 4

     寝袋に入って、コーヒーと紅茶を避けて、熱くて甘い飲み物を飲みます（カフェインは脱水を悪化させる可能性があります）

   • 5

     お湯のボトルを満たし、衣服に包んで寝袋に入れます。

   • 6

     救助呼吸を開始して、深刻な低体温症を治療し、シェルターを見つけて、上記のようにすべてを行います。再加熱には24時間以上かかる場合があります。

   • 7

     2つ以上の寝袋を一緒にジップし、犠牲者と一緒に寝袋に暖かく乾燥した救助者を置きます。

   • 8

     可能であれば、ヘリコプターで犠牲者を避難させます。