精子に対するlアルギニンの影響

半本質的なアミノ酸であるLアルギニンは、精子数を増やし、精子の運動性を高めるのに役立つ可能性があるため、不妊症の男性に処方されることがあります。

1. 精子数

   • ミシガン大学ヘルスシステムのウェブサイトによると、予備調査によると、数か月にわたってアルギニンを服用すると、精子数が増加するのに役立つことが示されています。しかし、自然な精子数が非常に低い男性では、lアルギニンはほとんどまたはまったく助けにならないようです。 1985年に「Journal of Nutrition」が引用した研究では、178人の男性が4グラムのアルギニンを毎日投与しました。結果は、他の28人の参加者の62％で精子数の「大幅な改善」と精子数の「中程度の改善」をもたらしました。しかし、この記事は、18人の男性を使用した別の臨床試験では、精子数が増加しなかったことを示しました。

   精子の運動性

   • 2006年1月25日の「生物学の生物学」版に掲載されたインドの研究では、精子細胞はラルギニンの精子の活力を高めるために必要な一酸化窒素を合成すると結論付けられました。研究者たちは、この効果はin vitro施肥プロセス中に役立つと結論付けた。報告書で述べた以前の研究は、精子の運動性が不妊の男性にlアルギニンを投与することで強化されることを示した。

   細胞代謝

   • 「Biophysical Journal」の1998年9月の記事は、グリコール（エネルギーに必要な）を利用する精子の能力がLアルギニンによって強化されていることを示す研究を報告しています。解糖は、精子細胞がアデノシン三リン酸（ATP）の発達を最大化するのに役立ちます。これらの複雑な細胞プロセスは、その鞭毛を動かす精子の能力を高めます。セルの尾は前後に泡立てて前方に推進します。

   副作用と警告

   • 国立衛生研究所によると、ほとんどの人はアルギニンによく許容していますが、特定の副作用が発生する可能性があります。 lアルギニンは、鎌状赤血球疾患の症状を悪化させる可能性があります。アルギニンの潜在的な副作用には、胃の不快感と便の数の増加、喘息の悪化、低血圧、高カリウムやクレアチンなどの血液化学の変化、および血糖値の増加が含まれます。注入すると、アルギニンは、腰痛、頭痛、しびれ、落ち着きのない足、静脈の刺激、洗浄、落ち着きのない脚、および注射部位での組織死を引き起こす可能性があります。アルギニンはまた、出血のリスクを高める可能性があります。