排卵後、次の月経はいつから始まりますか？

月経が始まるまでの目安

妊娠が成立しなかった場合、排卵から約14日後に月経が始まります。これは「黄体期（ルテアルフェーズ）」と呼ばれ、主にプロゲステロンなどのホルモン変化によって調節されます。

個人差について

黄体期の長さや排卵から月経開始までの期間は、女性ごとや同じ女性でも周期ごとに異なることがあります。