ナトリウムと水分が腎機能に与える影響

腎機能

米国国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所（NIDDK）は、腎臓を「血液中の老廃物や余分な水分を除去する高度な濾過装置」と説明しています。除去された老廃物は尿として体外へ排出されます。

高血圧と腎臓

高血圧は腎臓の微小血管を損傷し、血液濾過機能を徐々に低下させます。結果として腎機能が徐々に衰えていくと、NIDDKは指摘しています。

利尿薬の役割

利尿薬は体内の水分を排出させ、血液量を減少させることで血圧を下げる効果があります。メイヨークリニックによると、利尿薬の使用は血圧管理に有効です。

ナトリウムと血圧

ナトリウム摂取が過剰になると血圧が上昇しやすくなります。NIDDKは、腎臓に問題がある人は塩分の多い食品を避けるよう勧めています。利尿薬は水分とともに血中のナトリウムも排出します。

注意点

高血圧は自覚症状がなく、長期間にわたり放置されると腎臓に深刻なダメージを与えることがあります。医師による定期的な測定が不可欠です。血圧が120/80 mmHg以下であれば正常とされますが、腎臓疾患を抱える人は130/80 mmHg未満にコントロールすることが推奨されます。