ジョックのかゆみをどのように防ぐことができますか？

Jock Itchは、いくつかの簡単なヒントに従うことで防ぐことができます。

- gro径部を清潔で乾燥させてください。

- 特に暑い気候では、ぴったりの服を着ないでください。

- 運動後、できるだけ早く汗をかいた服を着替えます。

- ジョックのかゆみを持っている人とタオルや衣類を共有しないでください。

- バリアクリームまたはパウダーを使用して、gro径部を乾燥させ続けます。

- 定期的に手を洗ったり、洗っていない手でgro径部の領域に触れることを避けるなど、良い衛生を練習します。

- 綿の下着を着用し、合成材料で作られた下着を着用しないでください。

- gro径部での過酷な石鹸やボディウォッシュの使用は避けてください。