どのようにして、すでにポップされているにきびを取り除きますか？
1。領域をきれいにします：
- 温水と穏やかなクレンザーで顔をそっと洗ってください。過酷または研磨製品の使用は避けてください。
2。選択または絞り込みではありません：
- これにより、より多くの炎症や瘢痕につながる可能性があるため、浸透をさらに摘み取る、絞る、または突き出たいという衝動に抵抗します。
3。コールドコンプレスを適用します：
- 腫れや不快感を軽減するために、患部の上に冷たい圧縮（きれいな布またはアイスパックに包まれて）を保持します。
4。局所治療を使用：
- 過酸化ベンゾイル、サリチル酸、またはティーツリーオイルを含む市販のにきび薬剤を適用することを検討してください。これらの成分は、細菌を殺し、炎症を軽減するのに役立ちます。
5。包帯で覆い：
- にきびがにじみ出たり出血している場合は、汚れや細菌から保護するために、きれいで焦げ付き防止の包帯で覆うことができます。
6。メイクを避けてください：
- さらなる刺激を防ぐために、患部にメイクを塗布しないようにしてください。
7。水分補給を維持：
- 肌を水分補給して健康に保つために、必ずたくさんの水を飲んでください。
8。練習忍耐：
- 癒しは時間がかかる場合があるので、忍耐強く、患部に過度に触れないようにしてください。
にきびが重度または持続している場合は、専門的なアドバイスと治療の選択肢については、皮膚科医に相談することをお勧めします。