水でしゃっくりを止める簡単な方法

はじめに

しゃっくりは数分で自然に止まることもありますが、長時間続くと生活の妨げになります。Mayo Clinicによれば、ほぼすべての人が一度は経験する一般的な症状です。そんな一般的な症状には、シンプルな対処法があります。1日8杯飲むべき水を使って、横隔膜の不随意収縮を止め、イライラから解放しましょう。少し濡れながら、笑いも交えて試してみてください。

手順

1. サイズは問いません。タオルを床に広げます。

2. タオルの上に仰向けになり、頭をタオルの上に置きます。

3. 友人にコップに入れた水を持ってもらい、頭の近くに立ってもらいます。

4. 友人が腰の高さからコップの水をあなたの口に注ぎます。水はゆっくりと、口がいっぱいになるまで注ぎ、自然に飲み込むようにします。

5. コップの水をすべて飲み込みます。

6. 1分間待ち、必要であれば手順をもう一度繰り返します。