タコ除去治療

タコ削り器の使用方法

タコ削り器は足のタコを最も手早く除去できる道具です。足を15〜20分ほど温かい水に浸し、皮膚を柔らかくします。重曹を加えるとさらに柔らかくなります。削り器をタコの上で薄く削るように動かし、1回で薄い層だけを取り除きます。

自宅でできるケア

自宅でタコを柔らかくし、減らす方法はいくつかあります。大量のタコがある場合は、希釈したカモミールティーに足を浸して皮膚を和らげます。汚れた部分は石鹸と水で洗い流します。温かい水に数分浸した後、軽石やタコファイルで表面の角質をこすります。尿素配合のハンドクリームやフットクリームを塗布すれば、硬くなった皮膚が溶けやすくなります。症状が重い場合は毎日行っても構いません。また、ワセリンを塗って靴下や手袋を一晩付けておくと、翌朝には柔らかくなります。非医薬品のパッドを使用して、タコのある部分への圧力を軽減することも有効です。

外用薬の使用例

医師が処方するサリチル酸クリームは、痛みの強いタコに効果的です。角質を柔らかくし、皮膚細胞同士を結びつける成分を溶かして剥離させます。使用前にタコを5分間浸し、軽石で表面の角質を除去してからクリームを塗布します。数滴または薄く全体に伸ばし、5分間乾かしてから包帯で覆います。目・鼻・口・股間・傷口などには絶対に付けないでください。

タコの予防法

タコを防ぐには、足に合ったサポート力のある靴を選び、クッション性のインソールやパッドを使用します。必要に応じて医師に矯正用インソール（オーソティック）を処方してもらいましょう。最も重要なのは、タコができる前に日常的にケアを行うことです。入浴後など肌が湿っているときに保湿クリームをこまめに塗り、軽石やフットスクラブで定期的に角質を削っておくと、タコの進行を防げます。