頭皮コンディショニングトリートメント

頭皮を健康に保つことで、かゆみ、ふけ、湿疹、頭皮の感染などの恥ずかしい問題を避けることができます。ドラッグストアでは、さまざまな頭皮の問題を治療するための市販の治療法があります。または、エッセンシャルオイルなどの天然製品を使用して自宅で自分で作ることができます。独自の治療法を作ることの利点のいくつかは、商業製品に通常見られる過酷で化学的な成分を避けることです。たとえば、多くのボディケア製品で非常に一般的な成分である硫酸ナトリウム（SLS）などの化学物質は、時間の経過とともに、肌から天然の油を剥がすことができます。

1. ナチュラルシャンプー

   • 健康食品店や食料品店の自然健康セクションには、さまざまな天然の頭皮コンディショニングシャンプーがあります。これらには、ティーツリー、ニーム、ラベンダー、ユーカリのエッセンシャルオイル、ホホバオイルやオリーブオイルなど、頭皮を調整するなだめるようなハーブとオイルが含まれています。また、これらのエッセンシャルオイルのいずれかをお気に入りのシャンプーに、手のひらに5〜6滴追加して、頭皮によくマッサージすることもできます。定期的に使用すると、最良の結果が達成されます。

   頭皮を処理および条件付けるエッセンシャルオイル

   • 肌にエッセンシャルオイルを使用する場合は、まずホホバ、オリーブ、ココナッツ、アーモンドオイルなどのキャリアオイルと混ぜます。キャリアオイルの半分に30滴を加えます。将来の使用のために、プラスチックまたはガラスのボトルまたは瓶に使用しないものを保存できます。必要に応じて、キャリアオイルに2つまたは3つの異なるエッセンシャルオイルを追加します。ティーツリーエッセンシャルオイルは抗真菌性であり、シラミ、ふけ、油性髪、全体的な頭皮コンディショニングの良い治療法です。ラベンダーは、頭皮のかゆみ、ふけ、シラミに使用できます。ペパーミントは、髪の成長を促進するために使用でき、乾燥した髪に適しています。ニームは殺菌剤であり、ラベンダー、ローズマリー、ユーカリ油と組み合わせるとシラミを取り除きます。乾癬を治療するのに適しており、頭皮に直接適用するとかゆみがあります。頭皮にオイルをマッサージするときは、1時間まで放置してから、通常のシャンプーで洗い流してください。

   頭皮と髪のコンディショニングオイル

   • ホホバオイルは優れた頭皮とヘアコンディショナーです。皮脂に潤いを与え、再バランスを取り、頭皮から分泌されます。オリーブオイルは、ヘアコンディショナーのように落ち着いていて優れています。アーモンドオイルはなだめるようになり、肌に柔らかくなっています。ココナッツも優れたコンディショナーです。これらのオイルのいずれかを、皮膚を落ち着かせて髪の状態を改善するために、定期的に頭皮にマッサージできます。それらはシャンプーで洗い流すことができ、髪を油っぽいままにしません。頭皮に十分にマッサージし、可能であれば2時間以上放置します。タオルを頭に包んで残します。シャンプーで洗い流します。

   治療の選択

   • さまざまなオイルブレンドとエッセンシャルオイルを試して、独自の頭皮処理とコンディショニング式を作成するか、ドラッグストアにアクセスして、特定の問題を治療するための頭皮処理製品を探すことができます。