Hirsutismを減らす方法

Hirsutismは、女性の顔、胸、胸、胃で余分な髪を成長させる病状です。髪は粗くて暗い傾向があり、状態は中東、南アジア、地中海系の女性の間でより一般的です。 Hirsutismは、クッシング症候群、腫瘍、特定の薬物、または遺伝的素因など、多くの要因によっても引き起こされる可能性があります。 Hirsutismの影響を減らすことは、処方薬からホメオパシー治療まで、さまざまな方法で達成できます。

手順

1. • 1

     医師を訪問して、Hirsutismの根本的な原因を判断してください。医師は、症状を治療するために口腔または局所薬を処方する場合があります。指示どおりに取る。

   • 2

     毎日、少なくとも6サービングの抗酸化フルーツと野菜を食べます。ブルーベリー、トマト、ほうれん草、スカッシュにはすべて強力な抗酸化物質が含まれており、免疫機能を改善し、健康的な体重を維持するのに役立ちます。体重は、Hirsutismの症状の貢献要因です。

   • 3

     体重を減らすために毎日運動します。太りすぎであることは、体内のアンドロゲンのレベルを上げることにより、hirsutismに寄与する可能性があります。少なくとも30分間の中程度から激しい運動を目指し、週5日。

   • 4

     160mgのソーパルメットを1日2回服用します。このハーブは、体内のアンドロゲン（雄ホルモン）レベルを下げるのに役立ちます。

   • 5

     朝食の前に毎日20〜40mgの貞操樹木抽出物を服用してください。このハーブには抗アンドロゲン性特性があります。

   • 6

     毎日20〜40mgの黒いコホッシュ抽出物を服用します。このハーブは、体内の男性ホルモンを減らすのに役立ちます。

   • 7

     あなたに最適な方法を見つけるための脱毛技術を研究します。髪は、シェービング、摘み取り、ワックス、電気分解、または化学脱毛剤によって取り除くことができます。これらの技術は、処方薬を服用できない場合、またはHirsutismに関連する根本的な病状がない場合に理想的です。