足底イボ（疣贅）をウイルスから根本的に除去する方法

必要なもの

• リンゴ酢（アップルサイダービネガー）
• 綿球
• スポーツテープ（アスレチックテープ）
• 軽石スクレーパー

手順

1. 足底イボの周囲をしっかりと洗浄し、乾かします。
2. 軽石スクレーパーで角質や死んだ皮膚をやさしく削り、表面を整えます。
3. 綿球をリンゴ酢に浸します。
4. 酢に浸した綿球をイボの上に置きます。
5. スポーツテープで綿球を固定し、夜間そのまま装着します。翌朝は新しい酢綿球に取り替え、日中も装着したまま過ごします。
6. イボが完全に消えるまで毎日繰り返します。酢だけで黒いコアが取れない場合は、滅菌したピンセットでコア（ウイルスが作り出す血餅）を慎重に除去してください。

足底イボはヒトパピローマウイルス（HPV）が皮膚の傷口から侵入してできる良性の腫瘍です。ウイルスは感染力があるものの、健康に大きな危険はありませんが、見た目が気になることがあります。上記の自宅療法は医師の処置を受ける前に試すことができ、コストを抑えつつ効果的にイボを除去できます。