自宅でできるいぼ除去法

いぼはヒトパピローマウイルス（HPV）によって引き起こされる皮膚の感染症です。主に手や足、指に小さな丸い隆起として現れますが、腕や脚、顔にもできることがあります。いぼ自体は無害ですが、接触や掻くことで他の部位や他人に広がる可能性があります。医療機関では液体窒素や外科的手術で除去できますが、家庭にある身近なものでも対処できる方法があります。

1. テープ療法（ダクトテープ）

ダクトテープは患部を乾燥させずに保護し、角質を柔らかくして自然に剥がれやすくします。

• 患部を抗菌石鹸で洗浄し、清潔なタオルでよく乾かす。
• ダクトテープを患部の周囲1インチ（約2.5cm）ずつはみ出す大きさに切り、直接貼る。
• 1週間貼り続ける。入浴や水泳の際はビニール袋で覆い、水に浸さないようにする。
• 1週間後にゆっくり剥がすと、いぼが一緒に取れることがあります。取れない場合は再度同様に1週間貼り続ける。

2. アップルサイダービネガー（リンゴ酢）

酢の酸性がいぼの組織を徐々に溶かします。

• リンゴ酢と水を1:1の割合で混ぜ、プラスチック容器に入れる。
• 入浴後に患部を完全に乾かし、酢液に1分間浸す。
• タオルで乾かし、すすがない。
• 毎日シャワー後に同様の手順を繰り返し、1〜3週間でいぼが消えるのを待つ。

3. 時間に任せる（自然治癒）

いぼは自然に消えることが多く、平均的な寿命は1〜2年です。1年以上続く場合は治療コストや時間を考慮し、自然に任せてもよいでしょう。

• 2年経過してもいぼが残る場合は、医師に相談し液体窒素や外科的除去を検討する。