ブレースに対処する方法

あなたが大人であろうとティーンエイジャーであろうと、痛みのある歯茎、頬の痛み、食物の制限、そしてブレースを着用することの明白な厄介さは、長く不快な試練になる可能性があります。ありがたいことに、対処メカニズムが進化しており、痛みを乗り越えるには多くの方法があります。

手順

1. • 1

     痛みを管理します。歯の移行に関連する顎の痛み、鋭い括弧からの切断とゲージ、およびリテーナー、輪ゴム、スペーサーに起因する一般的な痛みは、アレブやタイレノールなどの市販の鎮痛剤で管理できます。シュガーレスガムを噛むと、顎の痛みを和らげることができます。あなたの歯科矯正医はまた、あなたの頬や唇を刺激し始めた場合に備えて、あなたのブレースの鋭い括弧を覆うためにあなたに小さなワックスの容器を与えるべきです。

   • 2

     食べ物を小さな断片に切ります。リンゴ、穂軸のトウモロコシ、セロリ、および噛む必要がある他の硬い食品は、ブラケットが飛び出して頬を突き出すことができる鋭いワイヤーを露出させるのを防ぐために、一口サイズのピースにカットする必要があります。

   • 3

     頻繁にブラシとフロス。すぐにブラッシングせずに甘い食べ物を食べると、歯に白い汚れにつながる可能性があります。各食事の後にブラッシングしてみてくださいが、少なくとも朝、夜、粘着性のある食べ物（鶏肉やレーズンなど）を食べた後。フロススレッダーを使用して簡単にフロスします。

   • 4

     それらを見せてください。矯正歯科医に、括弧で順応性のあるバンドを使用するように依頼してください。学校の色、休日の色を選択するか、ネオングリーンで声明を出してください。誰もがあなたの装具を見ます。あなたもすべて出かけるかもしれません。