タンポンの着用時間: 交換はどのくらいの頻度で必要ですか？

タンポンの交換目安

いいえ、トイレに行くたびにタンポンを外す必要はありません。タンポンは最大で8時間まで装着できますが、感染やトキシックショック症候群（TSS）のリスクを減らすために、通常は4〜6時間ごとに交換することが推奨されています。

長時間装着し続けると細菌の増殖が進み、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。快適さと安全性を保つために、定期的な交換を心がけましょう。