Amalgamsを安全に削除する方法&Detox
手順
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アマルガムの削除
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「メキュリーフリー」歯科医を見つけてください。アマルガムを削除する彼らの経験は、すべての手順が安全かつ正しく実行されることを保証します。彼らは、メキュリー毒性に関連する危険をよりよく説明できるようになり、あなたのデトックス計画を支援する可能性があります。
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アルマガムを除去するときに、歯科医が「ゴムダム」を使用することを確認します。これは、歯の上に引っ掛けて口に並ぶデバイスであり、手順中にアマルガムまたはメキュリーの残留物が摂取されないようにします。
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Amalgamの交換を選択してください。複合材料は、アマルガムの代替品として最も一般的に使用されます。複合詰め物の色は、歯の色合いに合わせて調整できます - 銀色のアマルガムよりも追加のボーナス。
水銀デトックス
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キレート剤のコースを開始します。アマルガムを除去すると、追加の水銀が血流に入ることはありません。しかし、体内の毒素を除去し、正常な代謝を回復することも重要です。キレートは、水銀が体から除去されるプロセスです。あなたの歯科医または医師が処方できる多くの口頭で管理されたキレート剤があります。
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グルタチオン前駆体アミノ酸サプリメントを取ります。水銀解毒の最も安全な戦略は、身体の自然グルタチオン経路を利用することです。これは、ほとんどのヘルスストアで数か月にわたって利用できる天然のグルタチオンサプリメントを摂取することで強化できます。
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あなたの食事を調整します。ニンニクには、スルフヒドリル基と呼ばれる化合物が含まれています。これは、水銀を肝臓に輸送して体から洗い流すことにより、解毒プロセスを高速化します。サバやサーモンなどの油性魚に見られる脂肪酸は、解毒プロセスに不可欠な赤血球機能を改善します。肉、卵、乳製品などの動物由来のタンパク質に見られる枝鎖アミノ酸は、高いデトックス効果を持っています。腎臓と肝臓の機能を促進し、毒素を洗い流すために十分な水を消費してください。
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