矯正中にブラケットが破損する主な原因と予防策

多くの人が一度は矯正装置を装着しますが、治療期間中に避けるべき食べ物や行動を知らないことが多いです。スポーツ時の注意や食事の工夫で、ブラケットの破損を防ぎ、予定通りに装置を外すことができます。

衝突や転倒による損傷

• コンタクトスポーツでは必ずマウスガードを着用してください。

  スポーツ中は特に口元への衝撃に注意が必要です。マウスガードを装着すれば、転倒や他の選手との衝突でブラケットが外れるリスクを大幅に減らせます。ブラケットが破損すると不快感が生じ、最悪の場合は歯自体を傷つけることもあります。

硬い食べ物の摂取

• ナッツ類は避けましょう。

  矯正装置を付けている間は、硬い食材に注意が必要です。例えば、リンゴは丸ごと噛むとブラケットが外れやすいので、薄くスライスして食べましょう。コーンの棒に直接噛むと同様に破損の危険がありますが、粒だけを外して食べれば問題ありません。ナッツ、硬いプレッツェル、トルティーヤチップスなども同様に避けるべきです。

粘着性のあるキャンディ

• 粘りの強いキャンディはすべて控えてください。

  キャラメルやリコリス、その他の粘着キャンディはブラケットにくっつきやすく、噛むたびに圧力がかかります。その結果、ブラケットが歯から外れたり、部品が折れたりすることがあります。ガムも同様に粘着性があるため、矯正中は避けるべきです。

氷のかみ砕き

• 氷は絶対に噛まないでください。

  氷は非常に硬く、直接噛むとブラケットが割れてしまうことがあります。砕いた氷でも小さな衝撃が積み重なると同様のダメージになるため、治療中は氷全般を控えるのが安全です。