扁桃摘出術の後、どのように味覚を取り戻しますか？

扁桃摘出後の味覚を失うことは一般的ではありません。ただし、もしそうなら、それを取り戻そうとするためにできることがいくつかあります。

1。水分補給を維持します。 たくさんの液体を飲むと、口と喉を湿らせるのに役立ち、味覚を改善するのに役立ちます。

2。健康的な食事を食べる。 果物、野菜、全粒穀物が豊富な食事を食べると、唾液を生成するために必要な栄養素を体に提供するのに役立ちます。唾液は味に不可欠であるため、唾液の生産量を増やすと、味覚の感覚を向上させることができます。

3。喫煙や飲酒を避けてください。 喫煙とアルコールを飲むと、口と喉を乾燥させることができ、味覚を悪化させる可能性があります。

4。市販薬を使用します。 亜鉛サプリメントやビオテンのうがい薬など、あなたの味の感覚を改善するのに役立つ多くの市販薬があります。

5。医師に会いましょう。 数週間後に味覚が改善されない場合は、医師に診てもらう必要があります。処方薬や手術など、他の治療法を推奨できる場合があります。