灰色の歯を白くする方法

灰色の歯は、薬、抗生物質、歯の外傷、タバコの使用、さまざまな食べ物や飲み物の消費の結果です。これらは見苦しいものであり、あなたが笑顔になりたくないことを妨げるかもしれません。歯は頑固になる可能性がありますが、灰色の笑顔を健康で白い笑顔に変えるために実行できるアクションが再びあります。歯のホワイトニングプロセスを開始する前に、灰色の歯の原因について歯科医に相談してください。

手順

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     良い歯科衛生を実践します。毎日歯をフロスし、食事のたびに歯を磨きます - 可能な場合は。少なくとも1日2回ブラッシングします。ブラッシング中は、歯磨き粉を白くする

     を使用してください
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     市販の歯のホワイトニングストリップを使用します。これらは、地元の食料品店またはドラッグストアで購入できます。ストリップは、一度に15〜30分間、1日2回上歯と下歯に置かれます。その他14日間のコースでは、歯は著しく白くなるはずです。あなたが購入するブランドに基づいて、指示は異なる場合があります。

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     あなたの歯を汚す食べ物、飲み物、製品を避けてください。たとえば、コーヒーを1杯の水に交換してください。あなたが喫煙者である場合、かなり喫煙しています。

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     歯科医院のホワイトニングオプションについて医師に相談してください。あなたの歯科医はあなたの歯を漂白することができたり、レーザー歯の白色の手順を提供することができるかもしれません。これらの手順は化粧品と見なされ、通常は歯科保険でカバーされていません。