超白い笑顔を得る方法
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必要なもの
- 歯磨き粉のホワイトニング
- ホワイトニングリンス
- 市販の歯のホワイトニング製品
手順
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食事ごとに歯磨き粉で歯を磨きます。また、色付きの飲み物、特にコーヒー、紅茶、暗いジュースを飲んだ後にブラシをかける必要があります。
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ブラッシングした後、標準的なうがい薬ではなく、白色のすすぎで口をすすぐ。これらはまた、あなたの歯から汚れをクリアするのに役立ちます。
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ストリップやジェルなどの市販の歯のホワイトニング製品を使用します。これらは、通常、2週間にわたって4つのMontshに1日2回歯に適用されます。彼らはあなたの歯を徐々に白くします。
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歯科医によって歯を白くしてください。プロのホワイトニングは完了するのに約30分から1時間かかり、特別なライトまたはレーザーで行われます。これは、スーパーホワイトの笑顔を得るための最も効果的で最も速い方法ですが、それも高価になる可能性があります。
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