オルタナティブ医療では口の乾燥がどのように治療されますか？
1。水分補給 ：口口口を管理するためには、よく水分補給を維持することが重要です。一日中十分な水を飲むと、唾液の生産を刺激し、口を湿らせます。カモミールやペパーミントなどのハーブティーも、抗炎症性となだめるような特性を持っているため、有益です。
2。 sialogogues ：特定のハーブとスパイスは、唾液の生産を刺激するシアロゴグとして機能します。人気のあるシアロゴーグには、ジンジャー、シナモン、フェンネル、ペパーミント、西洋わさびなどがあります。これらは食事に組み込まれたり、スナックとして噛んだり、ハーブティーを作るために使用したりすることができます。
3。キシリトール ：キシリトールは、砂糖の代替品として一般的に使用される天然甘味料です。キシリトールベースのガムまたはキャンディーを噛むと、唾液の流れが増加し、口のバクテリアを減らすのに役立つ可能性があります。
4。オイルプル ：この古代のアーユルヴェーダの慣習には、ココナッツオイル大さじを口に10〜15分間振り、吐き出します。オイルプルは、毒素を引き出し、唾液の産生を促進することにより、口腔の健康を改善すると考えられています。
5。鍼治療 ：鍼治療は、癒しを促進するために体の特定のポイントに細い針を挿入することを含む伝統的な漢方薬の技術です。いくつかの研究は、鍼治療が特定の場合に口の乾燥を緩和するのに役立つ可能性があることを示唆しています。
6。ホメオパシー ：ホメオパシー療法は、身体の自然治癒プロセスを刺激することを目的としています。口の乾燥に一般的に使用されるホメオパシー療法には、ベラドンナ、カルカリアカルボニカ、メルカリウスソルビリス、パルサティラなどがあります。
7。ハーブの口がすすいです ：カモミール、MyRRH、カレンデュラなどのハーブ注入で口をすすぐことは、口腔粘膜を和らげて保湿するのに役立ちます。
8。ライフスタイルの変化 ：タバコ、アルコール、砂糖のような食品、カフェイン入りの飲み物を避けることで、口口口の症状を軽減するのに役立ちます。ブラッシングやフロスなどの定期的な口腔衛生の練習も、健康な口と唾液の生産に貢献します。
口の乾燥のための代替医療治療を検討する場合、医療専門家に相談することが重要です。一部のハーブサプリメントや自然療法は、特に特定の健康状態のある個人では、薬物療法を妨害したり、副作用を患っている場合があります。