歯を漂白する自然な方法

きらめく白い歯に恵まれている人はほとんどいません。そして、コーヒーや煙をすすりながら、歯がゆっくりと黄色の色合いにゆっくりと消えるのを見ます。化学歯のホワイトナーは高価で、歯が敏感で痛みを伴うことがあります。一部の在宅療法は危険であり、歯を包む保護エナメル質を取り除くことができます。幸いなことに、すぐに白くなる真珠を磨くための安価で安全で自然な救済策がいくつかあります。

1. 野菜スクラバー

   • ラフでカリカリの野菜を毎日のメニューに組み込むことで、食事を変えます。ニンジン、セロリ、キュウリ、ブロッコリー、大根、フェンネルは、消化器系にも適した丈夫な野菜です。噛まれて噛むと、これらの野菜は歯をこすり、摩耗によって外部の汚れを取り除くことができます。最良の結果を得るには、これらの野菜を新鮮さのピークで生で食べてください。これらの野菜は、虫歯を引き起こす可能性のある糖分も低いです。穀物や穀物などの他の食品が水浸しになる前に食べてみてください。

   果物

   • イチゴを細かいペーストに粉砕し、少量の重曹と混ぜます。小さな種子は天然のスクラバーとして機能し、果実の悪酸は汚れを食べます。酸がエナメル質を摩耗させることができるので、このペーストを15分以上歯に座らせないでください。その後、歯磨き粉で注意深くブラッシングします。オレンジ色の皮と重曹を同様のペーストに粉砕します。新鮮なレモン汁を歯にこすりつけて汚れを除去できますが、このジュースは非常に酸性であるため、使用後まもなくすすぎます。裏側では、時間の経過とともに歯を汚すことができるので、毎日ブルーベリーやチェリーなどの色飽和果物を食べないようにしてください。

   重曹

   • 重曹と粗い海塩と少量の水を混ぜて、厚いペーストを形成します。柔らかい毛の歯ブラシを使用してペーストで歯を磨き、汚れを除去し、細菌を殺し、エナメル質を食べる酸を中和します。このペーストは、通常の歯磨き粉の代わりに使用でき、数滴のペパーミントオイルで味付けすることができます。

   過酸化水素

   • 貯蔵で買ったうがい薬の過酸化水素を代用し、1日3〜4回洗浄します。大さじ3/4を混ぜます。 3％の過酸化水素の1/2カップの水と最大1分間スイッシュします。過酸化物は、刺激を減らすためにさらに水で希釈することができますが、決して飲み込むべきではありません。ガムの感受性と刺激の可能性を低下させるために、水ですすいでください。他の多くの表在性天然白色システムとは異なり、過酸化水素はエナメル質と象牙質の染色を標的とします。