激しい歯痛を和らげる自宅ケア方法

激しい歯痛は日常生活を妨げ、食事や会話、集中力に支障をきたします。軽度の歯痛であれば、まずは自宅で対処してみましょう。ただし、歯痛に発熱や呼吸困難が伴う場合は、すぐに医療機関を受診してください。

必要なもの

歯ブラシとデンタルフロスで歯と歯茎をしっかり清掃します。食べかすが原因の歯痛の場合、これだけで痛みが軽減します。
塩水でうがいをします。温かい水8オンス（約240ml）に大さじ2の食塩を溶かし、数秒間口の中でゆすいでから吐き出します。半分の量になるまで繰り返すと、炎症と痛みが和らぎます。
クローブを使用します。乾燥クローブを噛むか、クローブオイルを綿棒で痛む歯と歯茎に少量垂らします。クローブに含まれる成分が自然に麻酔作用を示します。
必要に応じてアセトアミノフェンまたはイブプロフェンを服用し、痛みと腫れを抑えます。用法・用量はパッケージの指示に従ってください。
ベンゾカインジェルを痛む部位に直接塗布し、局所的に麻酔します。使用後は口を軽くすすいでください。