歯の痛みを和らげる自宅湿布の作り方

必要なもの

• クローブオイル
• オートミール（速成は避け、普通のものを使用）
• コンフリ茶のティーバッグ

作り方

1. 鍋にオートミールと適量の水を入れ、柔らかくなるまで加熱し、火を止めて自然に冷ます。
2. ティーカップまたは計量カップにコンフリ茶のティーバッグを入れ、5〜7分程度抽出する。
3. 抽出した茶の上に冷ましたオートミールを乗せ、ドロッパーでクローブオイルを数滴垂らす。
4. できあがった湿布を痛む歯や歯茎に直接当てる。コンフリは腫れを抑え、オートミールは炎症を軽減し、クローブオイルが痛みを和らげます。
5. 痛みが再び現れたら、必要に応じてクローブオイルを追加で垂らす。

この自宅療法は一時的な対処です。症状が続く場合や強い痛みがある場合は、速やかに歯科医を受診してください。