妊娠中にウサナビタミンは有害ですか？

ほとんどのウサナビタミンは妊娠中は安全であると考えられていますが、避けるべきいくつかの製品があります。

- マグネカルD ：1日あたり1日あたり3錠を摂取すると、妊婦に推奨されるよりも200％多くの元素カルシウムが得られます。

- マグネカルプラス ：Magnecal Plusは1000 IUビタミンDで構成されており、妊婦に推奨される600 IUの毎日の用量をわずかに超えています。

- procosa ：Procosaは主に鉄とビタミンCで作られていますが、黒スグリの種子も含まれています。黒スグリの種子油は通常、出生前のビタミンに含まれておらず、妊娠への影響は十分に研究されていません。

_妊娠中にサプリメントを服用する前に医師に相談することをお勧めします。