妊娠を防ぐための安全な期間は何ですか？
安全期間法は、リズム法または自然な家族計画としても知られています。これは、予期せぬ妊娠の予防に役立ついくつかの広く使用されている避妊法の1つです。この方法は、個人の月経周期に基づいており、彼女が妊娠する可能性が最も高い日（肥沃な日）に性的性交を控えることを目指しています
安全期間の作業方法：
月経周期は、肥沃な相と非肥料の相に分割されます。月経段階は、毎月出血の期間です。排卵期、または肥沃な窓は、卵が放出され（排卵）、月経後の時刻であり、受精することができます。
安全な期間には、妊娠が起こりそうにないときの排卵の前の日と、卵が死んだときに排卵後に妊娠を不可能にすることが含まれます。女性のサイクルの不妊または滅菌期間は、妊娠を避けるために性交に使用されます。排卵は通常、月経周期の途中で起こります。
安全な期間の計算：
a）カレンダーでの日数：
平均して、女性の月経周期は28日間続き、14日目に排卵が起こります。しかし、ほとんどの人は28日間のサイクルを持っていないため、肥沃で不妊の日を決定するために次の計算を行うことが不可欠です。
b）ビーズを使用した日数：
不規則な月経周期を持っているカップルや月経カレンダーの方法を使用しにくいカップルにとって、肥沃度のビーズは肥沃度を追跡する最も簡単な方法です。肥沃度のビーズは、月経周期の肥沃な日と不妊の日を表す一連の色付きのビーズです。
有効性：
安全な期間の方法は、正確かつ一貫して従うと、最大75％の有効性を持つことができます。ただし、実際の実践では、約25％の有効性率が低くなります。これは、この方法を使用するカップルは、毎年妊娠する可能性が4分の1にあることを意味します。