出産直前に起こることとは？
1. 降胎（ライトニング）
陣痛が始まる数週間前に、赤ちゃんの頭が母体の骨盤へと下がります。これにより肺への圧迫感が減り、頻繁にトイレに行きたくなることがあります。
2. ブラクストン・ヒックス収縮の増加
いわゆる「練習収縮」が頻度と強さを増し、陣痛本番に備えて子宮を準備します。
3. 子宮頸部の消失と拡張
陣痛が近づくと、子宮頸部が薄くなり（消失）柔らかくなり、徐々に開いて（拡張）赤ちゃんの頭が通りやすくなります。
4. ブラッディショー
子宮頸部の粘液栓が外れると、粘液と血液が混ざった分泌物が出ます。これを「ブラッディショー」と呼びます。
5. 羊水破裂（破水）
羊水嚢が破れ、液体が流れ出すことを「破水」と言います。破水は陣痛開始のサインになることが多いですが、数時間前に起こることもあります。
6. 活動欲求の増加（巣作り本能）
出産直前にエネルギーが湧き、部屋の掃除や整理、赤ちゃんのための準備をしたくなる「巣作り本能」が現れることがあります。
7. 落ち着きのなさと興奮
出産が近づくと、不安や興奮が混ざり、眠れない、食欲が低下するといった症状が出ることがあります。
これらの変化は人によって異なり、順序や程度もさまざまです。気になることがあれば、産科医や助産師に相談しましょう。