股関節骨折の後に杖を持って歩く方法

股関節骨折は、激しい痛み、打撲、腫れ、歩行困難を引き起こします。通常、治療には手術が必要です。手術後、治癒中に数ヶ月間、杖の追加支援が必要になる場合があります。あなたが手術を受けているかどうかにかかわらず、あなたの医師は、あなた自身をさらに負傷させるのを避けるために歩いている間にあなたがどれだけの体重を耐えることができるかを決定します。

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必要なもの

• 杖

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手順

1. 歩く

   • 1

     身体の近くに杖を手に握り、負傷していない側に握ります。

   • 2

     股関節と脚を同時に前方に動かします。杖を怪我をした側の足の斜面の真向かいに置いてください。

   • 3

     負傷していない脚で前進します。

   • 4

     ステップ2と3を繰り返して歩き続けます。

   階段を上る

   • 5

     股関節骨折の側面に手で手すりをつかむ。

   • 6

     負傷していない側に足を踏み出します。

   • 7

     股関節骨折の側面の杖と足を動かして、良い脚を置いたステップに移動します。あなたの足と杖は同じステップにあるはずです。

   • 8

     手順1から3を繰り返して、階段を1つずつ登り続けます

   階段を下る

   • 9

     股関節骨折の側面に手で手すりをつかむ。

   • 10

     杖と足を腰骨折の側面に置いて踏み下げます。

   • 11

     あなたの良い足でステップダウンします。あなたの足と杖は同じステップにあるはずです。

   • 12

     手順1から3を繰り返して、階段を1つずつ登り続けます。