パニック障害の原因は何ですか？

パニック発作は、多くの場合、次のことを含む可能性のある自動物理的応答によって特徴付けられる恐怖の突然の発症によってマークされます。突然の息切れ;窒息の感覚;震え;発汗;吐き気;見当識障害;めまいがする;ほてりや冷たい悪寒。狂ったり死ぬことを恐れたりする。そしてしびれ。アメリカ心理学会（APA）が指摘したように、これらの症状はしばしば非常に突然で強いので、人は心臓発作を起こしていると信じるかもしれません。これらの症状とこの状態は、扁桃体（生存を扱う脳の小さな領域）の誤動作に関連していると考えられています。パニック発作が家族で実行される傾向があります。単一の孤立したパニック発作を起こすことは、パニック障害があるという意味ではありません。人が行動を変えて攻撃を起こすことを常に恐れているように継続的なパニック発作を経験している場合、パニック障害がある可能性があります。パニック障害は、病状、刺激剤の使用、薬物や薬物からの離脱症状、またはパニック発作の遺伝的素因を持っている場合の環境でのストレストリガーによって引き起こされる可能性があります。

1. 医学的原因

   • パニック障害は、病状、心理的状態、または食事の症状になる可能性があります。ハートバルブの1つが正しく閉じていない場合、僧帽弁脱出と呼ばれる状態である場合、これはパニック発作の症状を模倣できます。僧帽弁の脱出は、心臓の片方または両方のバルブが拡大して、適切に開閉して閉じないようにして、不安の状態または感覚を引き起こすと発生します。その他の病状には、甲状腺機能亢進症と低血糖が含まれます。甲状腺機能亢進症は、腺が甲状腺ホルモンを過剰生産するように甲状腺の過活動です。低血糖は、血液中のグルコース（砂糖）のレベルが低すぎると生成される病理学的医療状態です。

   刺激剤はを引き起こします

   • 刺激剤の使用は、不安やパニックの高まりの症状を引き起こし、これらの製品の頻繁なまたは過剰使用またはこれらの製品の組み合わせは、パニック障害によって分類されるような頻繁なパニック発作を生成する可能性があります。コーヒーのカフェイン、いくつかのお茶、ソーダ、多くのエネルギー飲料、カウンターで入手可能な刺激剤のパッケージ、ココア、チョコレート、Ma huang（エフェドリン）、減量製品、カイエン、高麗人参、グアラナ、その他のハーブ刺激剤、アムフェタミン、コカイン、コカイン、その他の非イノベーション刺激薬、症状はすべて症状を引き起こす可能性があります。

   撤退

   • 薬物からの離脱または習慣的な薬物使用からの解毒は、不安症状やパニックの他の多くの症状の多くを引き起こす可能性があります。カフェインが多いコーヒーやソーダからの撤退には、激しい頭痛、震え、吐き気、熱い閃光と冷たい閃光、見当識障害、めまいなどが含まれます。パニック発作症状の発症前にあなたが行った食事または薬物の選択を医師に伝えることが重要です。

   遺伝的原因

   • APAは、パニック障害に対する遺伝的素因または生物学的誤動作の側面がある可能性があることを示唆しています。この障害は、女性やすべての民族グループで2倍頻繁に発生することが知られています。これらの根本的な素因は、個人があまりにも多くのストレッサーに遭遇すると勃発するように見えます。これは、活性化する傾向を引き起こす状態です。

   診断

   • パニック障害の適切な診断は、認可されたセラピストまたはメンタルヘルスの専門家から行われるべきです。パニック障害の特性があると思われる場合は、すぐに良い相談を求めて、できるだけ早く生活の質を取り戻すことができます。