大腸クレンズに効果的な特別な水療法とは

大腸クレンズの目的と方法

大腸クレンズは、コロニックや自宅での浣腸などで水やコーヒー、アロエベラジュースなどの液体を大腸に注入し、老廃物を除去することを目的とします。

期待できる効果

• 定期的な排便が促進され、便秘や不規則な排便が改善されます。
• 腸内の老廃物除去により、全身のデトックス効果が期待できます。

水の選び方と安全性

クレンズに使用する水は、重金属やジアルジアなどの水媒介寄生虫が含まれていない、十分にろ過されたものが必要です。米国環境保護局は飲料水中の細菌や重金属の許容基準を定めています。

クロニック施術の費用と水質管理

専門の大腸水治療クリニックでのクロニックは、1回約75〜110ドル、施術時間は約1時間です。これらの施設は、メチル水銀やヒ素などの重金属や寄生虫が除去された水を使用しています。

米国国立衛生研究所によると、ジアルジアは世界で最も一般的な水媒介寄生虫で、乳幼児や高齢者にとっては致命的になることがあります。

家庭の水道水にもジアルジアが含まれる可能性がありますが、沸騰だけでは重金属が濃縮される恐れがあります。安全性を確保するため、信頼できるフィルターを使用してください。

水質テストキットとフィルターの選び方

水道水の成分を把握するために、まず水質テストキットを購入すると良いでしょう。キットはオンラインや健康食品店で入手でき、価格は約16〜35ドルです。細菌や有害物質の有無を検査できます。

テスト結果に基づき、蛇口直結型の活性炭フィルターを導入するのが一般的です。フィルター本体は約40ドル、交換用フィルターは3〜6か月ごとに約20ドルで購入できます。