3日間廃棄物を排泄すると、体はどのような害を及ぼしますか？

排泄廃棄物は、身体から毒素や廃棄物を排除するのに役立つ重要な身体機能です。排泄物の短期的な遅延は重大な害を引き起こすことはないかもしれませんが、排泄されない廃棄物の長期にわたる期間は、体にいくつかの悪影響を与える可能性があります。

1。便秘と課題： 廃棄物を3日間排泄しないと便秘が生じる可能性があり、そこでは便が硬くなり、通過するのが困難になります。これは、腹痛、膨満感、不快感を引き起こす可能性があります。治療せずに残されている場合、重度の便秘は衝突につながる可能性があります。これは、便が直腸に詰まって、医学的介入を必要とする状態です。

2。自己酸化： 廃棄物が長期間体内に残っている場合、それは自己毒性として知られる状態につながる可能性があります。これは、有害な毒素や物質が結腸と血流に蓄積し、疲労、頭痛、口臭、免疫の低下などの症状の範囲に潜在的につながる可能性があります。

3。脱水と電解質の不均衡： 通常の排便は、体内の適切な液体バランスと電解質レベルを維持するのに役立ちます。廃棄物を排泄しないことで、体は水とナトリウムやカリウムなどの重要な鉱物を、便の保持を通して失います。これにより、脱水、筋肉の脱力、電解質の不均衡が生じる可能性があります。

4。感染のリスクの増加： 長期間にわたって便を維持すると、結腸および消化器系の細菌の成長と感染のリスクを高めることができます。これは、腹痛、発熱、下痢として現れる可能性があります。

5。腸閉塞： 極端な場合には、長期にわたる便秘と糞便の衝動は、腸の閉塞につながる可能性があります。これは、便の通過が完全にブロックされる深刻な状態です。これには、多くの場合、外科的介入を伴う即時の治療が必要です。

これらの合併症を防ぐために、通常の排便と健康的な食事を維持することが重要です。持続的な便秘を経験したり、数日間廃棄物を排出できない場合は、適切な評価と治療について医療専門家に相談することをお勧めします。