ブラジャーをいつ外すの？

一般に、寝る前にブラジャーを取り除くことをお勧めします。これは、乳房が完全にリラックスし、良好な血流を促進し、皮膚の刺激のリスクを減らすことを可能にすることです。さらに、ブラレスすることは、乳房の痛みやその他の乳房関連の問題の発症を防ぐのに役立ちます。ただし、一部の女性は、サポートと快適さのために寝ている間にブラジャーを着ることを好むかもしれません。最終的に、ブラジャーをいつ、脱ぐかを決定することは個人的な選択であり、個々の快適さと好みに基づいている必要があります。