スキンフォールドキャリパーとは何ですか？

スキンフォールドキャリパーは、体脂肪の尺度である皮膚の厚さを測定するために使用されるツールです。スキンフォールドの上に配置され、厚さを測定するために放出されるスプリング装填されたキャリパーを備えた2つのアームで構成されています。スキンフォールドキャリパーは、体脂肪率を推定し、体組成の変化を監視するために、フィットネスと健康評価で一般的に使用されます。それらは、皮下脂肪組織を評価する迅速かつ非侵襲的な方法を提供します。