ストレスフリップ側のコンテキストでは、隆起は？
ストレスは、陽性（隆起）または負（景気後退）として経験することができます。
隆起 成長し繁栄するように私たちをやる気にさせ、挑戦することができる前向きなストレッサーです。隆起の例には、職場で昇進を得ること、新しい関係の開始、新しい国への移動が含まれます。
景色 私たちのエネルギーを消耗させ、圧倒され、落胆するように感じることができるネガティブなストレッサーです。景気後退の例には、仕事を失うこと、離婚を経験する、または深刻な病気の経験が含まれます。
隆起はポジティブになる可能性がありますが、ストレスがかかったり圧倒されたりすると、隆起に変わることもあります。たとえば、職場でプロモーションを取得することはエキサイティングですが、ストレスやプレッシャーの増加にもつながる可能性があります。同様に、新しい関係を開始することは素晴らしいことですが、課題やストレッサーも伴うことがあります。
隆起に関連する潜在的な景気後退に注意することが重要です。そうすれば、ストレスレベルを管理し、ネガティブになるのを防ぐことができます。
さらに、私たちは隆起の肯定的な側面に集中しようとすることもできます。