副鼻腔手術の事後ケア？
*アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤は、痛みを管理するために使用できます。
*より激しい痛みには、処方鎮痛剤が必要になる場合があります。
*腫れや不快感を軽減するために、顔と額にコールド圧縮を塗ります。
2。鼻ケア
*生理食塩水鼻灌漑（塩水で鼻をすすぐ）は、粘液をきれいにし、副鼻腔から皮を覆うのに役立ちます。
*加湿器または気化器を使用して、空気を湿らせ、乾燥を防ぎます。
癒しの組織にさらなる損傷を引き起こす可能性があるため、鼻を強制的に吹き飛ばすことを避けてください。
3。休息と活動
*あなたの体が癒されるように、たくさんの休息を取得します。
*手術後少なくとも最初の1週間は激しい活動を避けてください。
*気分が良くなるにつれて、アクティビティレベルを徐々に上げてください。
4。食事と液体
*水分を補給するためにたくさんの液体を飲んでください。
*多くの果物、野菜、全粒穀物を含む健康的な食事を食べます。
塩、砂糖、またはカフェインが多い食品は避けてください。これらは鼻の混雑を悪化させる可能性があるためです。
5。フォローアップケア
*外科医とのフォローアップの任命は、進捗状況を監視し、適切に癒していることを確認するために重要です。
*あなたの外科医は、副鼻腔手術後の自分の世話をする方法について具体的な指示を提供します。これらの指示に注意してください。