体重を減らすための耳の鍼治療

体重を減らすための迅速かつ簡単な解決策はありませんが、訓練された鍼治療によって投与された鍼治療が減量の目標に成功をもたらしていることを発見した人もいます。鍼治療は消化器系を強化すると考えられているため、食欲を制御するのに役立ちます。鍼治療は、より速い速度でより多くのカロリーを燃焼することにより、人の代謝を改善する可能性があります。ただし、減量プログラムに鍼治療を含める前に、テクニックと、飢erを制御するためにどのように機能するかについて詳しく学びます。

手順

1. • 1

     健康的な食事や定期的な運動を食べることと組み合わせて、鍼治療を使用して体重を減らします。全体的な減量プログラムのコンポーネントとして使用される場合、鍼治療は、エネルギーの増加と食欲の減少をもたらす幸福状態を促進することにより、減量を速めるのに役立ちます。ただし、体重減少率は個人によって異なることに留意してください。

   • 2

     鍼治療を使用することが減量プログラムをどのように支援できるかについて、理事会認定の鍼unc師に相談してください。また、手順をよりよく理解するために、鍼治療の訓練を受けた医師に相談したい場合があります。小さな針が外側の耳の上部に挿入されます。針は体の他のポイントに挿入することもできます。その位置は、人の体重増加の原因に依存します。

   • 3

     耳の鍼治療針以外の体の領域を挿入する可能性があることを調べてください。鍼cup師は通常、人が体重を減らすのを助ける際に、胃、肺、腎臓、甲状腺、卵巣、脾臓を含む多くの適切な鍼治療点を選択します。

   • 4

     鍼治療セッションが通常どれくらい続くかを尋ねます。人間の髪の毛の厚さについての痛みのない針は、通常、皮膚の表面のすぐ下に挿入され、そこで約20〜30分間そのままにしておきます。

   • 5

     潜在的な副作用やリスクについてお問い合わせください。鍼治療は一般的に安全ですが、治療後の血圧が一時的に低下する人もいます。他の医療と同様に、感染を防ぐために鍼治療の針を滅菌する必要があります。まれに、人々はステンレス鋼の針に対するアレルギー反応を経験しています。

   • 6

     耳に針を挿入することで、エンドルフィンの放出がどのように刺激され、ストレスや不安が軽減され、感情的な食事による過食を防ぐ方法について話し合います。選択された他の鍼治療ポイントに応じて、目標は甲状腺と内分泌腺を刺激してゆっくりとした代謝を高速化することにより、代謝を改善することです。これは、血糖値を安定させ、食物の渇望を抑えるのに役立ちます。減量の鍼治療は消化を標的とする可能性があるため、食べる食物から必要な栄養素を手に入れて、空腹を感じさせます。

   • 7

     針が挿入されているサイトで、わずかなうずきやしびれを感じる準備をしてください。痛みの感覚は、ピンで指を刺した場合よりも悪くないはずです。