Pro Bioticingとワクチンの違いは何ですか？
プロバイオティクス 適切な量で消費されると、宿主に健康上の利点を提供できる生きた微生物です。プロバイオティクスは、ヨーグルト、ケフィア、コンブチャなどの発酵食品に含まれています。また、サプリメントとして使用することもできます。プロバイオティクスは、腸内微生物叢のバランスを改善することで機能します。これは、以下を含む多くの健康上の利点につながる可能性があります。
*栄養素の消化と吸収の改善
*心臓病、脳卒中、2型糖尿病など、いくつかの慢性疾患のリスクの低下
*免疫機能をブーストします
*気分と認知機能の改善
ワクチン 抗原を含む準備であり、免疫応答を引き起こす分子です。ワクチンが投与されると、体の免疫系は抗原に対する抗体を生成し、同じ病原体による将来の感染から身体を保護するのに役立ちます。ワクチンは、以下を含むさまざまな疾患を予防するために使用されます。
*はしか
*おたふく風邪
*風疹
*ポリオ
* 破傷風
* Diphtheria
*百日咳
プロバイオティクスとワクチンはどちらも人間の健康にとって重要ですが、さまざまな方法で機能します。プロバイオティクスは、腸内微生物叢のバランスを改善するのに役立ち、多くの健康上の利点につながる可能性があります。ワクチンは、免疫応答を引き起こすことにより、身体を感染から保護するのに役立ちます。